fbpx
Skip to content

Matea's – Mateja Grabner

Zdrav življenjski stil in izzivi družinskega življenja

Toggle menu
  • Domov
  • Zdrav življenjski slog
    • Zdravje in dobro počutje
    • Zdravje in lepota
    • Zdrav življenjski slog v kuhinji
    • Družinski izleti
    • Matejini najljubši recepti
    • Gospodinjska opravila
  • Izzivi družinskega življenja
    • Družina vsakdan
    • Vzgoja
    • Mama dela od doma
  • ADHD
  • Nakupovanje
    • Izdelki za podporo zdravemu življenjskemu slogu
    • E-knjige
    • Lep izgled in dobro počutje
    • Darilni paketi
  • Pravno obvestilo
  • O meni
  • English

Kategorija: Zdrav življenjski slog

Z vsemi opravili, ki jih moramo mame opraviti tekom dneva, pogosto pozabimo same nase.

Moramo se zavedati, da ne moremo delati optimalno, če smo utrujene, nesrečne, premalo naspane.

Na tem mestu boste našle vsebino, kako si lahko pomagate vzdrževati svoje zdravje, kako ostati in postati fit. Našle boste tudi nasvete kako si polepšati dan. Morda že z nakupom odličnega programa za revitalizacijo ;)


Program za revitalizacijo

Seveda pa ne pozabimo na dobro počutje celotne družine, ki jo mama lepo razvaja. 

V tej kategoriji boste našli tudi zapise o tem, kako je gospodinjstvo lahko tudi zabavno. Naj pospravljanje ne bo muka. Zato vam ponujam nasvete o tem, kako si olajšati delo v gospodinjstvu. Prav tako boste našle objave o izdelkih, ki jih je vredno imeti doma.

Ker je prehrana zelo pomemben del družinskega življenja, boste našli tudi recepte in članke o zdravem načinu prehranjevanja.

14 aprila, 202214 aprila, 2022Zdravje in dobro počutje

Resnica o izboljšanju duševnega zdravja

Pred časom sem si na BBC Earth ogledala oddajo, v kateri so raziskovali kako lahko izboljšamo duševno zdravje. Ugotovitve so namreč pokazale, […]

23 marca, 202223 marca, 2022Matejini najljubši recepti

Omaka iz jušne zelenjave in govedine

Ko ne utegnemo pojesti vsega mesa, ki smo ga kuhali pri pripravi goveje juge, ga lahko pripravimo tudi v omaki. Priloga je […]

17 marca, 202217 marca, 2022Zdravje in dobro počutje

Zakaj se je potrebno dobro naspati?

Ste med tistimi, ki spijo kot hrčki? Ali med tistimi, ki spijo le po nekaj ur? Morda med tistimi, ki gredo spat, […]

21 julija, 202121 julija, 2021Matejini najljubši recepti

Poletna osvežitev – domač sladoled

Najbrž ste že slišali, da razni dodatki v hrani niso ravno najboljši za naše telo. Še posebej so na takšne sestavine dovzetni […]

16 junija, 202118 junija, 2021Zdravje in dobro počutje, Zdravje in lepota

Varno na sonce

Ste med tistimi, ki se radi izpostavljajo soncu? Menite, da je zagorela polt zdrava? Ali ste med tistimi, ki so pazljivejši? Najbrž […]

13 januarja, 202115 aprila, 2022Zdrav življenjski slog, Zdravje in dobro počutje

Narava in njena zdravilna moč

Vez med človekom in naravo se je spletla že v pradavnini. Vendar smo ljudje v sodobnem času v večini močno izgubili stik […]

10 novembra, 202010 novembra, 2020Matejini najljubši recepti

Narastek iz prosene kaše

Sestavine za 4 osebe: 750 ml mleka 180 g prosene kaše (lahko tudi riž) 70 g zmehčanega masla 3 jajca Naribana lupinica […]

13 oktobra, 202013 oktobra, 2020Zdravje in dobro počutje

Paraziti – nezaželjeno prebivalsvo človeškega telesa

Ste prišli v vrtec, pogledali na oglasno desko in se vprašali kaj bo zanimivega? Zagledali ste pa naslednje obvestilo: “V skupini so se pojavile podančice.”

29 junija, 20205 aprila, 2022Zdravje in dobro počutje

Omega-3, najpomembnejše med esencialnimi maščobnimi kislinami

Zakaj so maščobe pomembne? Še nedolgo nazaj so maščobe veljale za veliko zlo. Na veliko so jih umikali iz jedilnikov. Bile so […]

12 maja, 202012 maja, 2020Matejini najljubši recepti

Marmoriran bananin kolač

Potrebujemo: 320 g moke (lahko je mešana, sama uporabljam pirino moko) 4 precej zrele banane 2 čajni žlički jabolčnega kisa 100 g […]

Navigacija prispevkov

1 2 3 >

Najnovejši prispevki

  • Brezpotja ljubljanskih gozdov
  • Izdelki za podporo zdravemu življenjskemu slogu
  • Resnica o izboljšanju duševnega zdravja
  • E-knjige
  • Omaka iz jušne zelenjave in govedine
junij 2023
P T S Č P S N
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« Maj    

Kategorije

Živijo!

Moje ime je Mateja. Sem diplomirana ekonomistka, velika ljubiteljica narave, blogerka, zaprisežena zdravemu življenjskemu stilu in velika ljubiteljica aloe vere, kraljice rastlin.

Pomagam družinam in posameznikom, do zdravega življenjskega stila. Raziskujem tudi naravne pristope k reševanju težav, ki jih prinese ADHD, saj sem tudi sama starš otroku z ADHD.

ADHD je razvojna motnja, torej se pojavi v otroštvu. Pogosto se nadaljuje tudi v obdobje mladostništva, pri nekaterih tudi v odrasi dobi. Na nastanek motnje lahko vpliva cel spekter dejavnikov, od genetike, zapletov pri porodu (prezgodnji porod, nizka porodna teža, okvara možganov zaradi zapletov pri porodu…), okolja, virusnega vnetja možganov, motnje v delovanju ščitnice, poškodbe možganov… Vzroki sicer niso docela znani, vendar gre najverjetneje za preplet dedovanja in tistih dejavnikov iz okolja, ki vplivajo na razvoj možganov.

To stran sem ustvarila, ker vam želim pomagati do boljšega življenjskega stila in da se vam bo lažje spopadati z izzivi družinskega življenja.

  • Kontaktiraj me / Contact me
  • Sitemap
© 2023 Matea's - Mateja Grabner. Proudly powered by Sydney
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsOK
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vedno omogočeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT